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ルイボスティーには、「フラボノイド」という抗酸化作用のある成分がたくさん含まれています。 「フラボノイド」を多く抽...

私は子どもの頃から、胃腸があまり丈夫ではありませんでした。 消化に悪い食べ物を食べると、胃痛がして学校を休むことも...

メルカリで商品を送るとき、厚み制限に悩んだことはありませんか? 60サイズより小さく、厚みがある物を送る時にお勧め...

皆さん、果物を食べていますか? 果物は、食物繊維やビタミンが豊富に含まれ、健康や美容に良いですが、価格が高いため、...

アマゾンの「欲しいものリスト」という機能は、ご存じの方も多いかと思います。 欲しいものリストには、ブックマーク機能...

快適なお部屋ですごすために、大掃除や断捨離でお部屋をスッキリ片付けたり、模様替えしたりするのは楽しいですよね。 そ...

父が庭で家庭菜園をやっています。 先日、キャベツの苗を植えました。その数日後に、苗が根元からポッキリと折れていまし...

お家の新築・リフォーム、もしくはお引越しや模様替えを計画中のあなた、照明はお部屋の雰囲気を左右する重要な問題ですよね。 ...

ふと家にあるもので、お菓子を作ってみようかなと思うことありませんか? ティータイムに手作りマフィンやドーナツを添え...

サツマイモのような見た目をしている「ヤーコン」。 ヤーコンは、中南米アンデス高地が原産の芋で、収穫時期は10~12...