スムージー毎日は危険なの?吉報!効果的な飲み方とレシピを教えます!
スムージーを毎日飲むと危険だという理由は、栄養分の偏りです! 同じ栄養分を多く含む食材を毎日使ってスムージ...
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「大根どきの医者いらず」という言葉を知っていますか? 昔から、大根の収穫時にはみんな健康になり、医者がいらないと言...